第2章 解锁天然治愈力，让炎症疼痛无处遁形

清晨吞咽时如刀割般的刺痛，咀嚼美食时牙龈传来的酸胀，甚至连起身行走都因关节肿痛而变得艰难——这些被炎症支配的日常，正悄然蚕食着我们的生活品质。据世界卫生组织数据显示，全球超60%的慢性病都与慢性炎症密切相关，从常见的口腔溃疡到令人困扰的关节炎，炎症早已成为现代人健康的隐形杀手。然而，当我们将目光投向传统医学的千年智慧，那些藏在厨房角落、山野之间的天然药材，正以意想不到的方式，为我们提供快速消炎的解决方案。接下来，让我们一同探寻这些既安全又高效的消炎偏方，解锁身体自愈的神奇密码。

（二）透皮吸收的生姜辣椒擦剂