第505章 心理压力
火车摇晃了一下,铁轨和轮对碰撞在一起传来的声音随之而来。
“梦是最能反映出一个人内心深处的情感和想法的东西。”
舒尔茨把手肘搭在自已的膝盖上,双手合十。
“做这样的梦,说明你最近压力很大……或者……准确来说,表明着你内心的不安感和失控感,是你对失败的恐惧具象化在了梦中。”
在铁丝网封出的阴影下,火车上现在的光线很是昏暗。
邵明坐在他的对面,一言不发,脑海中全是昨晚上梦到的东西。
自已正处于挤满了人的电梯中,压抑,不能呼吸。
梦中的一切是那么的真实,他可以听到周围人的交谈声,闻到他们身上散发出的气味,感受到面前人的呼吸,唯独看不到他们的脸。
电梯厢内狭小的空间里充满了浑浊的空气,人与人之间几乎没有任何的空隙,难以呼吸。
突然,电梯极速下落,一股强烈的失重感在梦中出现,心脏悬起,紧接着便是一次猛烈的撞击。
四面的墙壁倒下去,
“下坠感……”
舒尔茨接着说道。
“比喻着你对生活失去了掌控,‘电梯’代表着‘上升’,或者换个说法,电梯是通往‘目标’的道路,向上爬,就是在向着你的目标前进。”
“而向下坠,也是代表你对‘无法达到目标’,‘不能满足预期’的焦虑感。”
“不光是心理的原因,从身体的角度上说,压力,疲劳,睡眠质量少都会让你在梦中感受到失重感。”
“佛洛依德学派认为电梯代表着一级一级的等级制度,下落是某种对权威的畏惧;而荣格学派则认为劫后余生的感觉这是一种心理上的‘坠落与重生’,是旧有观念的崩塌,也是自已认识的转变。”
“拥挤的人群几乎是军团来到火车上在梦中最直接的反应,太多人把你包围在中间,他们需要你,也因此很难给你留出空间,让你觉得透不过气。”
邵明仍然没有说话,他的脑海中浮现出了昨晚那场梦接下来的画面。
场景变换,自已又被浸泡在了一处游泳池中。
刚刚坠落的电梯就在旁边,那破碎的电梯壁明明是钢铁制成的,却能够浮在水面上,好像水面只是一块水泥地一般。
自已虽然漂浮在水中,但却不需要太用力就能够浮在水面上,泳池中的水包裹着自已,很是冰凉。
但无论自已怎么用力,也无法游到近在咫尺的岸边。
直到一名老者出现在水边,自已才得以脱困。
“你从电梯下落到了柔软的水中,但却不会下沉,二者虽然都证明了心态和环境的转变,但却代表了不同的应对方式。”
“你可以从容漂浮在水中,证明你在潜意识中对‘电梯下坠’——也就是无法达到预期的恐惧仍然不算严重,这种能够轻易漂浮起来的能力象征着你最内在的冷静与适应力,而‘漂浮’又是代表着一种固定的状态,是‘浮于现在’的表现。”
“但即便如此,你仍然需要‘长者’的帮助才能离开水面,说明你在内心中对自已还有不信任的一方面——长者代表着‘智慧,权威,经验’,你在内心中仍然认为自已需要他人的帮助才能脱困。”
“既独立又矛盾的心态证明了你虽然想要自已做出决策,又渴望获得外在的帮助乃至权威的认可。”
舒尔茨停顿了片刻。
“总的来讲,你最近面临着独自承担更大压力的新情况,需要更加独立地承担责任,但在内心又渴望他人的支持;另一方面,你又很依赖某位长者的支持,也许这位长者还给你带来了隐隐约约的……束缚感。”
“很准,”邵明苦笑,“我没想到你还会解梦。”
“只是……有所研究,毕竟在大变异这种席卷所有人的灾难面前,没有人能逃过心理上的压力。”
舒尔茨笑了笑。
“我始终相信心理上的健康和生理上的健康同样重要,特别是在大变异发生以后——你也知道,我和指挥官最大的分歧也在这里。”
“何况我在营地里只是一个人关在哨站中,不想去外面找好车的时候就在家里看看书……”
“我还做过许多的奇怪的梦。”
邵明回答。
“只是……开始朝着罗马尼亚出发以后,这种梦越来越多了。”
“我之前也经常做这些奇怪的梦,一是在大变异爆发组建营地的时候,二是在被指挥官移出权力中心的时候……这两个时间段特别多。”
舒尔茨停顿了一下。
“有时候只需要等这段时间过去就好,不是什么事都能够在自已的掌控中的,顺其自然,以后再回头看。”
他接着说。
“当然我说的任其自然也不是自由放任,我认为最主要的一点是你得局限一下自已的目光。”
“只专注于眼前的事情,一次解决一件事,每件事都全力以赴,而不去考虑未来的、长远的目标,比如不是去担心自已能不能带好团队这种虚无缥缈的事情,而是考虑今天的任务应该怎么合理地安排。”
“转变一下自已的思考方式,就像如果你担忧自已的未来,那简直有说不完的话题,但如果你只是考虑今天过得如何,那这种焦虑也不会延续到下一天。”
“至于长者……我就明说了吧,阿斯吉,也许主动寻求帮助比被动接受帮助来得更好,你要知道自已比想象的更强大。”
“如果你觉得这种梦已经影响到了你休息,进而让你在白天也状态不佳,或许你应该去问一问军医。”
邵明皱起眉头,“吃药吗?那应该不至于。”
“也不一定是用药……他的建议更具有……呃,医学价值。”
两人正说着,车外传来了一声变异体的嘶吼声,紧接着便是一声闷响,还有类似“爆汁”的啪唧声。
“呃……”
舒尔茨看了一眼窗外,除了一闪而过的树林之外什么也没有。
“减速带罢了。”
邵明说着,站起身。
“你应该告诉你的朋友们这件事,更多的朋友们。”
舒尔茨坐在自已的床铺上,并没有起身。
“倾诉是很好的缓解压力的方式。”
“我知道了,谢谢。”
邵明点点头,正准备离开,舒尔茨又说。
“对了,晚上睡觉把门关好,别让猫跳到你的胸口上去,那也是会做噩梦的。”